| |
Några rader om mig!
Jag har en grundläggande
psykoterapiutbildning med inriktning familj –
systemteori.
Den innehåller också en
kognitiv psykoterapeutisk bas med ett existentiellt
perspektiv.
Det ger mig förutom generell kompetens som
familjeterapeut (samtalsterapi för par och
familjer) även kompetens att bedriva
individuella klientsamtal. I mitt arbete är
anknytningsperspektivet en viktig grund att utgå
ifrån. Det kan ge en förståelse för
de relationer man utvecklat till andra vuxna,
jämnåriga och sin egen kärlekspartner.
Jag är också Stress-& friskvårdsterapeut
med särskilt fokus på stresshantering. Har i många
år haft klienter med utbränningssymtom och givit
förebyggande utbildningar i hur man hanterar stress.
Kompetens och insikter kring ens eget beteende
leder snabbt till ett friskt och sunt liv med ett
nyttigt förhållningssätt till arbete, relationer och
det egna måendet. Min kompetens inom stresshantering
har jag även nytta av
i arbetet som familje- och parterapeut.
För mig har livet alltid
varit och är fortfarande ett ständigt lärande, både
att lära nytt och att lära om. Jag fortsätter att
arbeta och utvecklas tillsammans med andra
terapeuter i grupp under handledning. Min nyfikenhet
har gjort att jag är öppen för att använda olika
sätt att skapa förståelse kring hur vi
fungerar och därmed kunna hjälpa andra att se sig
själva i den situation de befinner sig i. Det kan
vara att använda "berättelsen" som en del i terapin
eller G. Youngs schemafokuserade terapi som hjälper
oss att identifiera våra negativa mönster -
livsteman - och hur vi kan förändra dem.
För mig är det viktigt att möta dig,
din familj där ni
befinner er idag, vara lyhörd och anpassa våra
samtal så att dom leder till insikt och förståelse
och förhoppningsvis till en positiv förändring för dig,
din familj och dina relationer.
|
